学生跳绳适合穿平板鞋还是气垫鞋

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精选答案

学生跳绳适合穿平板鞋。

最好是低帮的，比较轻便。Nike的板鞋也可以，但如果是Air Force 1的话就不要穿了，比较笨重。Nike的可见气垫跑鞋最好不要穿，跑步的就最好不要拿来跳绳，因为鞋底越厚反馈给你脚的力所需时间就越长，不利于跳绳速度的提高，并且在跳绳过程中容易使人疲劳。鞋底软硬适中，轻便最好！

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穹眼财经

学生跳绳适合穿气垫鞋嗯，不适合穿平板鞋，因为跳绳嗯，是嗯，脚踝和膝盖都是比较容易受伤的一种运动嗯，所以如果穿平板鞋的话，对脚底的减震和膝盖的啊，减震都不是很利于嗯，减缓，所以的话，我个人建议的话，还是穿气垫鞋，这样能明显的减轻膝盖以及脚踝的收力度嗯，也避免了再跳绳当中受伤

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快学课堂建造师

气垫鞋弹性比较好，鞋底柔软，平板鞋有点硬