量腰围是紧着肚子还是松着肚子

问题更新日期：2024-11-10 04:55:54

问题描述

精选答案

测量腰围时腹部应该是放松的状态。

测量腰围时不能穿很厚的衣服，要将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方。测量时，腹部应放松而且是在呼气时，不要紧张。

测量时皮尺紧紧地贴在皮肤上，但不能陷入皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度。最好请家人帮助测量，以避免视觉误差。男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米为腰围超标的界限。

其他回答

南充自考胡老师

是松着肚子，量腰围时，肚子肯定要保持放松的状态，不能够紧紧的吸着肚子，这样量出来的腰围是不真实的，需要松着肚子量

其他回答

四川自考助手

测量腰围，是身体完全放松的情况下，也就是松着肚子的情况下来进行测量的。测量腰围，

量腰围是不能收腹的，因为，若是收腹的话，误差是很大的，会影响测量的结果

其他回答

一级建造师培训专家

放松

量腰围不需要收腹,测量腰围时腹部应该是放松的状态,不能穿很厚的衣服,要将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方,腹部是指人的腹部是骨盆和胸部之间的身体部分。

其他回答

四川自考助手

松着肚子量比较好，这样正常行走运动都比较舒适