骨架小但看起来显胖怎么办

问题描述

精选答案

所谓的大骨架，一般是指骨头粗壮，这种人常常也有较粗的四肢和粗壮的骨骼肌，减肥减重的难度较大。

但是在重量上，成人骨骼占总体重的20%左右，也就是说一个100斤和一个200斤的人，骨架的重量差异也仅在5斤左右，其他的都是脂肪。

并且骨骼的重量相对稳定，不会随胖瘦明显波动，如果你是后天长胖，这也不能怪到骨架大上面。

总之一句话，显胖是因为骨架大，这个锅骨架不背。

大骨架虽然看起来没那么娇小可人，却是天生的衣服架子。维多利亚秘密的模特儿，就是最好的证明，175以上的身高，决定了她们天生的大骨架，但是良好的训练和保持，让她们各个显得伶俐精致。