如何提高一个人的气质

问题描述

精选答案

气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。

它主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面，因而它为人的全部心理活动表现染上了一层浓厚的色彩。

1.内在修养：保持良好的心态，培养高尚的情操，学会自我约束，不断提高自己的知识、品德修养。

2.外在形象：穿着得体、仪态端庄、简洁大方的妆容等 。

3.锻炼身体：保持良好的体态和健康的状态。

4.多读书：增加自己的知识面和内涵。

5.坚持护肤保养：保持皮肤的健康状态。

6.提高情商：说话做事让别人感到舒服放心，谈吐间不乏幽默感，又不肤浅随便 。

7、品味，品味不是一觉而成，在于长时间的积累，在在这上面不在于全方面而在于少而精，培养自己对事物认知品味，慢慢的也就形成了自己的品味。

8、自信，首先要相信自己对自己有足够的自信心，也有自知之明懂量力而行，不是盲目自信，自信懂得利用自己的优势。

其他回答

红姐谈建筑

1、注重站立行走的姿态和仪态，抬头挺胸能够非常好的显示出个人气质。

2、衣着整洁，品质良好，能衬托出良好气质。

3、最重要的是要有内涵，要多读书、多学习，腹有诗书气自华