跳拉丁舞的好处与坏处及注意事项

问题描述

精选答案

跳拉丁舞的好处：

1.压力的释放，在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣，保持良好的心态；

3.培养气质修养，对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高；

4.塑身健身的效果明显，拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈；

6.精神焕发，越来越年轻充满活力；

7.减少很多不健康的活动；

坏处：