照烧猪排饭怎么做
问题描述
- 精选答案
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步骤1食材准备好。
将猪排取出室温解决软化,今天我用的是网易味央的黑猪猪排,肉质细嫩,瘦肉间脂肪丝纵横相连,很新鲜。西兰花切小朵,胡萝卜切片步骤2西兰花胡萝卜投进开水中焯熟,过冷水步骤3猪排放在案板上,用刀背将肉拍松,如果有专用的肉锤更好,家里没有肉锤,我就用刀背锤,效果也不错。猪排只有将肉拍松了,做出的成品,才会鲜嫩好吃哦!步骤4腌猪排。猪排清洗干净,放入在碗中,加入姜片,料酒,生抽,胡椒粉最好使用黑胡椒粉提鲜去腥味道更好步骤5给猪排来个全身“SPA”,按揉几分钟,盖上保鲜膜,腌1个小时左右。不着急的话放冰箱冷藏腌渍2小时以上步骤6腌猪排的时候调个照烧汁。好吃的照烧猪排,一定要将照烧汁调好。大碗中加入红糖、生抽、老抽、蚝油、料酒再加入半碗清水搅拌均匀步骤7腌好的猪排用厨房纸吸掉多余的水份,防止在油煎的过程中溅油厉害,锅中倒入适量食用油,将猪排依次放进锅中,油煎。煎到两面微黄。将照烧汁搅和均匀,倒入锅中,开大火煮开。转小火焖煮至汤汁粘稠,关火。盛上一碗米饭,扣在盘子里,放上西蓝花和胡萝卜、猪排,淋上照烧汁,色泽诱人,汤浓肉鲜
- 其他回答
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照烧猪排饭的具体做法如下:
1/5
把梅花肉切成半厘米左右的后片,用刀背拍松,放入适量的盐,十三香,耗油,酱油,鸡精,蜂蜜,抓匀,腌制半小时以上。
2/5
锅内放油把猪排两面煎至焦黄。
3/5
倒入照烧酱,倒入清水,汤汁烧浓。
4/5
取出切条,装盘,备用。
5/5
盛一碗米饭,倒扣入盘,点缀青菜,香肠,水果,放入猪排,倒入浓汁。
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