退休后无所事事像是等死，怎么办

问题描述

精选答案

题主：退休之后，更应经营好身体、生活与心理，切莫无所事事，吃喝等死哦！一，最美不过夕阳红，老骥伏枥志千里1，我仔细观察过身边那些退休的老同志，发现有人越活越阳光与健康，那是因为他们找到了适合自己的兴趣与爱好，上老年大学的，一起组团旅游的，天天出去跳广场舞地，经营一家小小果品店的……天天有事与忙碌；时时开心与大笑；身边朋友较固定。

这些人将退休生活过成了诗与美，哪里会暮气沉沉，无精打彩！2，还有一类人，退休之后就成了孙儿孙女外甥子们的老朋友，天天带孩子陪孩子教孩子，辛苦固然辛苦，劳累也很劳累，但精神不倒，状态不差，她们需要的可能是子女的关心与抚慰，还有必要的休整时光，否则单位才退休在家又上岗，心理一样会失衡的。

3，最糟糕的莫过于第三类人，退休之后，一下子空落落地，缺事做缺朋友缺规划，真正是日升三竿方爬起，四处闲转无人陪，一日三餐不落下，吃后依然寂寞冷。到了这种状态，真是人生的悲剧，要改呀，老同志！二，怎么改？我的建议为：

①培养一种兴趣爱好，如好好研究一下象棋，与棋友切磋切磋；学个小手艺，在学习中进步！②交往一批朋友，有固定的朋友圈子，保持互动，不至于内心凄凉！③出去玩一玩，转一转，别一直固定在一个地方。再过十年，放歌云中也会退休，现在要想着培养一些兴趣，别到时候又着急难过！大家都什么建议，欢迎到评论区发言！

其他回答

建筑与交通

无论你在单位是什么样叱咤风云的人物，退休就是退休了，要找些自己喜欢做的事，来排解退休后心里的不适感。很多人从繁忙的岗位上退下来后，在家里觉得无所事事，确实有一种失落感。例如在单位时是一位领导，上班时前呼后拥的，退休后再也没有了，当然是非常不习惯的，会有一种自己被抛弃的感觉，心里面会适应不了。如果在单位是一位普通职工，每天按时上下班已经成习惯，和同事们在一起是快乐的，退休了离开熟悉的工作岗位，和朝夕相处的同事，回到家里无事可做，确实是非常不习惯。好在现在各地方都有老年大学，你可以去老年大学习自己喜欢知识，一般老年大学有:书法、绘画、英语、摄影、声乐、乐器，跳舞等等课程，你可以选择自己喜欢的课程学习。当你去学习了，你就会觉得自己又有事做了，生活又充实起来。你也可以找人下棋、钓鱼，跳广场舞等，丰富自己的业余生活。不要认为退休了，就无所事事，混吃等死，有这种想法是很不对的。现在科学很发达，医疗条件很好，人们都很长寿，老年人活到80多岁、90多岁也很多。男的退休才60岁，女的退休一般是55岁，离暮年时间还很长，所以要享受退休后的快乐，活出自己喜欢的样子，愉快度过退休后的快乐时光！

其他回答

艺术专业考研咨询

退休就是人走茶凉，干点自己喜欢的事。

其他回答

小严老师说成考

退休后感觉“无所事事像是等死”，别人悠哉悠哉，为何你如此凄凉

忙活了几十年，退休老爸老妈们都悠哉悠哉，颐养天年，构成了很有意思的风景。不解，老兄为何有“像是等死”的凄凉！

一、想到了最近朋友圈看到的打油诗，送给你慢慢品味：

以下打油诗送你，尽管语言纯朴，但却有点拨和唤醒意义。送老兄品读：

天尚好，云已散，夕阳正把黄昏恋；

退了休，上了岸，人生旅途又一站 ；

图心宽， 求康健，是是非非全看淡；

钱多少， 莫细算，多活几年就是赚。

柳树旁， 小河畔，手把鱼竿放长线；

没有鱼，也无憾，

开心健体是关键。

练歌房， 把歌练，好歌不怕唱千遍；

心情好，唱不厌，所有烦恼都驱散。

保健康， 驱病患，早晚户外走两遍；

老姐妹，炫一炫，广场跳舞比曲线；

扭秧歌， 舞长扇，练就一副好身段；

保健品，不保健，不如每天都锻炼。

静与动， 常变换，电视闲书适当看；

取笔墨， 拿纸砚，文房四宝摆上案；

先抬肘，再悬腕，飞笔行墨似舞剑；

人难免，有恩怨，就此一笔全了断。

学诗词， 阅万卷，写得春天百花艳；

写内心，写表面，写好人生各阶段；

写春鸟，写秋雁，春花净尽秋花绽；

说一千，道一万，夕阳红时最风范。

玩潇洒，寻浪漫，不如围着老婆转；

切个葱，剥个蒜，帮着家里做做饭；

巧使劲，不怕慢，时间一长就熟练；

家务活，都会干，全听老婆一声唤；

出点力，流点汗，争取当个男模范；

心态好， 是关键，老来幸福金不换！

带老婆， 四处转，游遍山水拜寺院；

抽了签，笑满面，给点阳光就灿烂；

老贤妻，心慈善，花点闲钱为还愿；

为孙子， 要还愿，因为过了分数线。

对儿女， 别埋怨，遇事多把自己劝；

儿女钱， 也有限，给他火盆添点炭；

虽有理， 也不辩，姑爷媳妇不讨厌；

对生活，不厌倦，要为家庭做贡献。

老朋友，想见面，不能见面也无憾；

感情深，未必见，只要心里常挂念；

玩微信，点个赞，不是相见似相见；

山不转，人还转，总有机会能见面。

出远门，要防范，小心上当别受骗；

花一百，得一万，这事纯属是扯淡；

不乱走， 不乱窜，不该看的咱别看；

各种骗，都出现，把住思想一闪念；

小便宜，不能占，别想天上掉金蛋。

不传谣，不杜撰，不给社会来添乱；

早中晚，三顿饭，多菜少肉常吃淡；

宁可缺，不可滥，养成饮食好习惯；

学饮食，长经验，吃好这碗长寿面；

坏毛病， 快改变，要给身体道个歉。

进豪宅，住宝殿，不如安居两间半；

杂物多，理还乱，但凡老伴愿意看；

孙子乖，绕膝转，天天都把爷爷伴；

想观景，家里看，这是一道风景线；

走好路，往前看，回头未必就是岸。

没有愁，没有怨，幸福晚年才实现！

第二、你或许身有恙，应该先去看看

首先，建议老兄找医生看看，是否身体存在什么疾患。如果有，住院也好，吃药也罢，先身心康健再说。

如果身心没有什么大碍，那就是你无所事事所致。

其次，活到老，学到老。建议老兄琴棋书画，建立爱好，培养兴趣。

不论琴棋书画，还是旅游钓鱼。不为高度，不为输赢，只为让退休生活快乐和充实。一旦兴趣来了，老兄“等死”的感觉也就没了。即便屡战屡败，天下第一臭棋篓子，也要比整天耷拉眼皮，恹恹欲睡有意思。

我们的国家可以说平安祥和，我们的日子应该也算得上幸福美满。前人退休都没有过上今天的好日子，老兄应该跳起来，走起来，玩起来，高兴起来。悠闲自得地看庭前花开花落，瞧天上云卷云舒。立志再活五百年。

老兄应该尽快摆脱“像是等死”的凄凉，头条好友们一定也对目前的你有不满意。

关注老张学聊，艾特自己，咱们心连心评说教育。

其他回答

小严老师说成考

我建议还是想办法了解的好，这样也就不再给国家添负担，因为你本身就不能把自己退休以后再定位，活着也是个负担