南阳市13个县市区是那些

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河南南阳周边十三个县市分别为南阳高新技术开发区、南阳新区、鸭河工业管理区、官庄工业管理区是新成立的，平常说的13县市区就是邓州市和西峡县、镇平县、内乡县、淅川县、新野县、桐柏县、唐河县、方城县、南召县、社旗县、卧龙区、宛城区。

截至2005年12月31日，南阳市辖2个市辖区、10个县，代管1个县级市；全市共有16个街道、116个镇、93个乡。