国考体检前怎样注意饮食
问题更新日期：2024-04-15 11:14:32
问题描述
国考体检前怎样注意饮食急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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不饮酒，不吸烟，不剧烈运动，饮食以清淡为主，前5天多喝水，利于排毒，每天一个苹果，在检查前一天晚上12点之后不可进食，第二天起来后不要喝水。
- 其他回答
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国考公务员体检前建议多吃清淡为主得饮食，多吃蔬菜，萍果，多吃含血量高得猪血，鸭血以及含钙质多得奶类，瘦肉，鱼汤等食物
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