1分钟的青春健康热身游戏

问题描述

精选答案

兔子舞 ㈠团体游戏 —— 透支( 无能为力) 时间：2 ～5 分钟 人数：不限 径 道具：一段直径 12 毫米的绳子。

概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏 。 目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。 准备。步骤：1 ．把绳子拉直后放在地上。 2 ．让成员们在距绳子 30 。 厘米处站立。 3。 ．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。 4 ．他们的任务是保持上述动作跳跃通过绳子。手脚不能松开