心理咨询的终极目标是什么

问题描述

精选答案

心理咨询的目标分为：近期目标、远期目标、最终目标三大目标。

近期目标(具体目标)是协助求助者矫正行为、缓解情绪、调整状态、重新构建合理认知模式；远期目标是帮助求助者提高生活信心，促进良好心理素质的形成和健康人格的发展；最终目标是改变求助者自我识知、自我成长、完善人格。心理咨询是助人自助职业！帮助患者重塑强大的内心，完善其人格，提高其生活质量。人生如棋局，就是矛盾纠结的过程，在棋局中运筹帷幄，就是在人生中保持格局的平衡(心理的平衡)。