新手怎么打羽毛球

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精选答案

我比你小一些，目前球龄四年多一点吧。

练的多打得少题主说的情况在我刚开始跟队训练的时候也遇到过，技术用不出来。通常这种情况只能说明你练的太少了，我在练球的时候每晚从六点到九点挥拍跑步伐，只训练不打球。现在的水平只能说是刚刚入门，知道什么动作是标准的，知道基本技术该怎么用羽毛球这项运动很难，难就难在你安不下心来训练，耐不住寂寞，忍不住和别人打球。而这项运动是非常考验基本功的。基本功不扎实，步伐就跑不到位，步跑不到位，回球就被动，回球被动也就打不到位更不要说能和别人对抗了所以小弟的建议就是每天至少抽一个小时挥拍，跑步伐。训练的时候脑子里要对这个动作进行理解“这个动作为什么是这个样子，怎么才能做的更标准一些”希望我的回答能对你起到作用，有问题咱们也可以互相交流有些朋友是从没有基础的，我就再更新一点点吧羽毛球的基本技术分为手上技术和步伐【这是小弟学过的】发高远球、打高远球、吊球、网前搓球、放球、正反手挑球后场后退步伐【三个方向】、网前上网步伐、中场步伐以上的技术是我初学羽毛球时候学的东西中文分割线还有羽毛球是一项比较依赖装备的运动，想要入门这项运动你要开始了解拍子和拍子的区别、拍线和拍线的区别、磅数、球鞋等等我是高中开始打野球，大一进校队跟教练开始系统训练。一开始的所有动作包括握拍都是错的，纠正动作特别痛苦。不过改过来之后才能有继续进步的空间羽毛球真的很有意思啊