考研复试焦虑该怎么办

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精选答案

焦虑可以自己试试深呼吸，给自己加油打气，或者跟人聊聊天转移下注意力，也可以自己去公园或者户外走走，散散心，不要一直闷在一个空间里。

其他回答

教师枕边书

有焦虑的心理也是正常，但是要学会去排遣焦虑，要告诉自己，这只是一场普通的考试，并且把注意力集中在备考复习上面。