初中到高中会长体重吗

问题更新日期：2024-04-19 21:37:11

问题描述

精选答案

坚持运动，三餐饮食合理平衡，少吃糖类。

是否能够变胖这还与遗传和体质有关。高中阶段还是身体的成长期，不要盲目减肥，健康最重要！根据个人情况，有的是易胖体质，有的怎么吃也不胖。不过初中升高中是长身体的时候，为了健康多吃点，怕胖就多运动，少吃甜食。造成肥胖的原因：首先第一个原因就是家族遗传因素；就是肥胖家族史，家里有肥胖的人。第二个可能就是一个不良的进食方式还有不良的生活习惯造成的，比如：吃的过多而运动的少，也就是说摄入的能量大于消耗的能量，那么能量囤积在体内形成脂肪，造成肥胖。

其他回答

消防安全须知

有的会，有的不会，要根据个人情况，那么孩子在这个过程中运动到位时间上就会改变自己的身体状况，反之不运动的孩子就会不断的增加体重

其他回答

建筑工程人

当然会了因为这个阶段正是长身体的时候所以体重也会长的

其他回答

自考达人

会的，这个时间段正是孩子长身体的时候的时候