为什么冰水浴除氧气

问题描述

精选答案

冰水浴降温速度比室温静置冷却快的多，快速冷却使空气中的氧来不及溶于物料中。

降温度指定温度后，冰浴急速冷却的物料中氧的含量比室温静置冷却物料低得多。冰水浴就是在运动后让身体表面暴露在低温的水中 (一般低于摄氏15度)。不少专业体育训练中心均设有特制的冰水池 (Ice pool)或冰水桶 (Ice Tub)，而一般人亦可自行在浴缸开水加冰自制。