黄山菜饭热量

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精选答案

一餐菜饭的热量不超过800大卡。

这位朋友的问题是黄山菜饭热量是多少？我的回答是去测定一个成年人普通一餐菜饭的热量，应当不超过800大卡，请放心菜，饭是一种比较健康的饮食，既有淀粉类的米饭，也有各类菜蔬。