怎样做到有效的劳逸结合

问题描述

精选答案

当我们工作很长时间的时候，身心疲惫，如果再继续工作就不会得到好的效率，这个时候就要让自己休息休息，放松放松，比如，站起来走走，喝点水，补充一下能量。

听听音乐。总之要劳逸结合。