如何在中考中篮球发挥稳定，不失误

问题描述

精选答案

我女儿，今年刚升初三，对于中考体育项目，学校从初一，七年级开始，就在普及和针对性训练了，女儿学校的体育老师，在几次家长会上，都建议球类评分项目不选择篮球，我女儿学校上一届中考学生，全校考篮球项目的，只有3个人，除非你篮球真的很拿手，尤其是女生，最好不要考篮球，限时的篮球考试里，如果你第一次球没投进，势必影响到你的心情，会让你紧张，从而可能导致规定时间内，无法完成。

这是我们这里中考体育，体育老师给的建议，也不知道问这个问题的朋友，是不是和我女儿同一个城市，同一个项目内容考核了。

其他回答

建造师小黄龙

台上一分钟，台下十年功。要想在重要的比赛稳定的发挥，日常的科学训练是必不可少的。可以找专业的篮球教练训练，多打高水平比赛。另外自己的日常生活要控制饮食。没有一副好身体也是打不好球的。其他就是心理层面了。强大的意志力。自信心。也是必不可少的