中考体育哪些比较好提分

问题描述

精选答案

跳跃类中首选跳绳，跳绳属于无门槛运动，简单且好提分，注重协调能力和坚持，美中不足的是较容易出现绊绳等状况，易丢分；

下肢爆发力好可以考虑选立定跳远，技术动作能够提高跳远成绩，但也有局限，主要需要优秀的身体素质支撑；

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工程机械

对于中考比较好提分的应该是跳绳或者游泳但是游泳要基础，对于跳绳是最容易练习的，如果想练是v件非常方便之事，随吋都可以

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工程机械

这要根据学生的具体情况，如果身体比较结实，并且有力气，应该是实心球好听，如果学生比较灵活，那就应该是跳绳，女生仰卧起坐，男生引体向上，要是平常总是练习长跑短跑，并且还有速度，那就应该是一千米和800米了，总之，得根据自己的情况