怎样锻炼写字的力度

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精选答案

写字的力度的确是需要锻炼的，需要掌握基本的笔法。

什么是字的力度写字，主要是说写毛笔字，力度是字迹美观与否、能不能体现书写者功力的基本方面。字的力度是笔锋在纸是摩擦产生的张力，绝不是说你在写字时用了多大的力气，或者说有力气的人就能写出力度大的字来，没有力气的人就写字柔弱。人的力气和字的力度是两个不同的概念，不是说那些搬砖的大力士都能写出力度大的字来。通俗一些说，字的力度就是字的笔画坚挺，转折有韧性，过渡有筋骨，不松软，不断裂，不毛糙。字的力度在笔法上有两个表现方法1、字的力度是同书写速度有直接关系的，一般情况下书写速度越快，越能表现力度，书写慢则容易疲软。比如写长竖，一笔贯通到底往往能够表现出很大的力度和很强的气势。但写的快绝不是轻浮，必须有扎实的基本功作保障，否则反而容易飘摇。

2、必须保持中锋行笔。表现字的书写力度只有用中锋运笔，一旦出现偏锋，哪怕是侧锋都会使字的力度大打折扣。最能够表现力度美的笔画长竖：起笔后迅速调整笔锋，保持中锋行笔一贯而下，会出现一泄千里之势，很有力度美 ；长横：起笔后迅速调整笔锋，保持中锋行笔，中间需要提按的部分一定要沉稳，过渡均匀，不能出现断折和毛糙，这样的横划写出来如同挑着重物的扁担，十分美观；戈钩：在楷书中，戈钩是最能表现力度美的笔划，但这个笔划不好写，需要书者有坚实的基本功。这个笔划起笔后要均匀行笔，既有圆转、又有提按，写出来后如同拉开的箭弓，强劲而韧性。

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技术原理:笔锋弹力+行笔节奏=线条力度

练习方法: 画写线符+精熟笔画=形质神采

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压的纸张大当然不会有关系,握笔如果握太大力了反而写的字还不好,在字上反而还没有太大的区别,而且也累,如果长时间这样下去你的手会很酸,很难受!你握笔要放松,下笔的时候把力放在笔尖上,那样比较轻松,写的字也比较有力度,也比较好控制笔.至于怎么吧字写好,我觉得写字这种东西是没有途径的,在这里我有两个办法供你参考：

1,长时间大量的练字帖,并且要尽量认真坚持.

2,每次写字的时候都要认真,并且总能好好琢磨怎样写字才能好看些,并且去看看别人的字是怎样写的 好在哪里 另外除了这些以外,我还建议你在字写得没那么好的时候,先用细笔画的笔写字（因为那样比较好控制,写出来的看起来也好看点）,等好一点后,再用粗的比较好。