对军训有恐惧心理怎么办

问题描述

精选答案

是很正常的情绪反应，以下是一些建议来帮助你应对军训的紧张感：

了解军训内容：事先了解军训的日程安排、训练项目和规章制度等信息，这样可以减少未知和不确定性带来的紧张感。