八大情绪价值是什么意思

问题描述

精选答案

1、情绪价值就是不以自我为中心当你以自我为中心的时候，你是看不到别人的情绪的。

你会被自己的情绪淹没和控制，别人的情绪是不存在的。即使你是想要为别人好，也不是从别人的角度出发，所以别人往往会不领情。

2、情绪价值就是把自己当人，也把别人当人我之前一直是一个不把别人当人的人，我理解不了别人的情绪。我对别人会很用力控制，然后总是实现跟我想要的完全相反的结果。直到后来我才意识到，我理解不了别人的情绪和感受，是因为我自己的情绪和感受被压抑了。我不在意自己的情绪和感受，没有照顾好自己的情绪和感受，自然就理解不了别人的情绪，不知道别人需要什么。

3、情绪价值就是爱自己，也爱别人当你学会爱自己的时候，你自然就能够用爱频率，去对待他人和这个世界。你给自己的爱越多，你拥有的爱越多，就会变得更加温柔和慈悲。就会发自内心想要给予和呵护别人的感受。

4、情绪价值就是同理心和共情能力不要把别人想得太强大。别人更你一样脆弱、自卑、害怕不被认同和接纳。当你不把别人放在对立面的时候，就会发现，看到别人的内在需求，是一件多么简单的事情。当你能够从别人的角度去理解别人的时候，自然就会知道，该如何照顾别人的情绪。

5、情绪价值就是照顾好自己的情绪你是怎么对自己的，就会怎么对别人。外在的一切都是内在的映射。你如果是正能量的，给予别人的自然就是正能量。你如果是松弛的，给予别人的自然就是温柔和耐心。你如果是开心的，给予别人的自然就是开心的频率。所以照顾好自己的情绪，让自己的情绪是愉悦的，是最重要的。

6、情绪价值就己所欲之，亦施于人己所不欲，勿施于人。这个是我们都知道的，所以我们要避免批评、指责、抱怨别人。