职业足球运动员每天要跑坚持多少米
问题更新日期：2024-04-23 03:44:27
问题描述
职业足球运动员每天要跑坚持多少米急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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这个没有每天的定量，因为职业俱乐部的体能教练每天都会有不同的安排，哪天是大量，哪天是小量，哪天休息，哪天恢复，哪天肌肉，毕竟足球不是田径，不是一味的跑圈，当然了，体能也是最基本的，一般足球的运动员在受伤恢复的情况下也要跑至少4000米以上
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