棒球的基本技术有哪些

问题描述

精选答案

棒球基本技术由接球，传球，击球和跑垒组成。

（1)接球用双手到位接球，双眼注视来球，接球时双手应有后挫缓冲动作，以避免碰撞反弹出手。

（2)传球：要用食指，中指及拇指持球。传球和投球一样，前脚要指向目标，传出时注意甩腕，投传后要把前送和跟进动作做完。传球姿势有3种，即肩上传球，肩侧传球，肩下或低手传球。

（3)击球：有持棒挥击和持棒触击两种方法。击球员双手握棒，根据投手的投球动作和来球的路线采取相应的击球方式，力争将球击到守方队员接不到的远方或空档。

（4)跑垒：击球员击出球后，在守方队员未接到球的瞬间，立即上垒，抢垒位。