怎样帮孩子克服胆小恐惧心理

孩子的个性，一方面是天生的，另一方面是受后天环境的影响。孩子个性的养成，家长要多多参与，及时干预，做好指导，以身作则。孩子都喜欢体验成功的滋味，不喜欢失败，尤其是现在的孩子好胜心特别强，如果孩子一直失败，那么势必会打消孩子的积极性，孩子做事就会畏手畏脚，那么，怎样帮孩子克服胆小恐惧心理呢？

怎样帮孩子克服胆小恐惧心理

1、正确看待并引导孩子的恐惧心理

有时胆小恐惧可以起到积极作用，恰当运用孩子的恐惧心理，可以对孩子进行教育和激励。例如，运用孩子对做错事的恐惧心理，引导孩子行为规范化。但是恐惧如果经常发生，会影响孩子的心理健康，家长要及时干预。

适度的恐惧是没有必要克服的，因为恐惧是人与生俱来的一种情绪，它可以帮助人们产生警觉，在危险降临时，能采取恰到好处的反应，规避危险，同时也不对自己产生负面情绪效应。

2、对孩子做好安抚和鼓励

当孩子胆小恐惧时，家长一方面要注意安抚孩子的情绪，给孩子安全感，不要对孩子发火，以免给孩子造成心理阴影。另一方面，要适当地给孩子壮胆，鼓励孩子，给孩子自信，帮助孩子消除恐惧。对孩子畏惧的东西，不要强迫孩子在短时间内改观。对于孩子，逼迫的过于密集，或者经常指责孩子，反而会起到相反效果，让孩子的恐惧感加深，应该逐渐帮助孩子消除恐惧心理，当孩子表现勇敢时，家长应给予孩子奖励和表扬。

3、孩子的事情自己做，家长不要溺爱孩子

减少家长的干预。现在的家长经常替孩子包办大大小小的事物，觉得孩子还小，孩子做不好，家长就直接替孩子做事，导致孩子不敢主动参与，家长应该让孩子学会自己的事情自己摸索解决，提高孩子的动手能力，培养孩子的自信心。

4、多陪伴孩子

孩子在成长发育的阶段，对事物的认知能力一点点的健全，对外界的人和事会有明显的恐惧、害怕心理。宝爸宝妈们应该多抽一些时间陪在孩子身边。发现孩子对事物有恐惧心理的时候，要给孩子讲讲故事，陪孩子聊聊天，安抚孩子的情绪，转移孩子的注意力，多鼓励夸赞孩子。

怎样帮孩子克服胆小恐惧心理？家长不要讥笑孩子，告诉孩子，人都会有恐惧心理，不要觉得不好意思，当然是有方法可以克服这种心理的，我们可以慢慢训练，使自己不过度胆小或者恐惧，家长不要只会责怪孩子，也不要给孩子贴标签，正确处理，合理引导，相信孩子很快就会摆脱过度恐惧的心理。