13岁女孩自卑不自信怎么引导

有些孩子天生就比较内向害羞，不敢与人交流，不愿意表达自己的想法，出门在外不敢与人打招呼，喜欢躲在父母的身后，但是有些孩子因为从小受家庭的影响，导致自己比较缺乏自信心，那么面对13岁女孩自卑不自信怎么引导呢？

13岁女孩自卑不自信怎么引导

1.帮孩子社交

很多内向的孩子看似因为害羞不敢跨出第一步去主动交朋友，很可能是因为有过不愉快的社交经历，使得孩子害怕去社交。或者是由于社交经验不足，不知道怎么做。这种情况下，父母可以帮孩子挑选一个合适的玩伴，比如朋友家的小孩，邀请到家里来，和孩子一起玩，帮助孩子交个合适的好朋友。一个固定的、合得来的玩伴，对慢热害羞的孩子发展必要的社交技能非常有帮助。如果发现孩子想去主动交朋友，却迟迟不敢，我们可以牵着孩子走过去和其她小朋友打招呼聊天，打开对话，慢慢再让自己孩子加入到对话中来。

2.给孩子成长的时间

让孩子接触陌生人需要给她们一定的时间，起初当孩子面对陌生人感到害羞时，家长一定不要强迫，让孩子自己慢慢观察，只有孩子自己对陌生人放下芥蒂，才可以进行下一步的沟通交流。经过几次接触，孩子认为这个人对她没有伤害，自然而然的就会和人进行交流，并且在此过程中，家长要随时观察孩子的反应。以此判断她是否受到了刺激，如果家长发现孩子受到惊吓，应该立即停止孩子与她人的进一步接触，避免对孩子的心理造成压力。

3.多多夸奖鼓励孩子

缺乏自信的孩子，需要大人的夸奖，要夸得具体一些，因为她们性格内向本身更敏感，更注重细节，大家表扬的时候一定要落在具体的事情上。比如孩子写作业很认真，不要说：“你今天表现很好”或者“你真棒”之类的，而是说：“宝贝你今天写作业好认真，妈妈看出来你努力投入进去了，一定要表扬你！”清楚地让孩子知道你在夸什么，也好朝你夸得方向去努力，孩子心理听着也踏实，越来越觉得，我一些事情确实做得很好，得到大人的认可，从而建立自信心。

4.少去干涉

家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

孩子害羞不自信怎么办，帮助孩子交朋友，给孩子成长的空间，多多夸奖鼓励孩子，少去干涉孩子的朋友圈，都对孩子提高自信心有所帮助。