如何不让孩子玩手机

现如今社会，由于智能手机的普及，人人都成为了低头族，不仅成人如此，小孩子也是这样，但是成人由于工作原因，不会长时间的沉迷手机，孩子却不一样，他们沉迷于丰富多彩的手机世界里面不能自拔，导致荒废了学业，影响了交际等等，那么我们该如何不让孩子玩手机呢？

如何不让孩子玩手机

1.观念改变

想要教育好孩子，让他不过度依赖手机，首先需要改变的是父母的观念。首先，作为父母我们需要明白，孩子为什么依赖手机？其次要明白，孩子不是因为使用手机成绩下降、变坏，而是成绩下降、变坏之后依赖于手机。最后就是承认自己的不足，检讨一下自己，是否是因为工作太忙，忽略了孩子，才导致他依赖于手机。

2.制定规则，限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。

3.家长要以身作则

许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。

4.优质的活动能减少孩子对游戏的依赖

当家长在指责孩子玩手机的时候，有没有想过，孩子如果不玩手机能干些什么？什么既能让孩子有所收获，又能让孩子得到放松？让孩子减少手机依赖，需要家长耐心地引导。对孩子来说，超越手机游戏的、最优质的活动是陪伴。优质的活动不是玩什么、干什么，而是和谁玩、和谁一起去做。有时，孩子手上再好的玩具，也不如在放学路上和小伙伴一起踢石子更让他们感到快乐。如果家长平时工作比较忙，也建议每周抽出半小时的时间，和孩子一起做能给他带来快乐的事情。