如何解决孩子迷恋手机的问题

閻庣敻鍋婇崰娑㈡嫃鐎ｎ喗鈷栭柛娑橆嚟閹凤拷很多家长都会在孩子小的时候使用手机来替代他们的玩具，只要孩子一哭闹，就会打开手机来哄他们，以至于孩子长大之后越来越依赖手机，甚至因此荒废了学业，那么我们该如何解决孩子迷恋手机的问题呢？

如何解决孩子迷恋手机的问题

1.家长主动放下手机，以身作则

所谓言传身教，家长们对于孩子手机的管理既需要强调规矩，也需要以身作则。家长们平时在与孩子相处的时候，除非必要的事务，其他时间尽量不要在孩子面前玩手机。家庭的氛围是影响孩子身心发展的重要因素，孩子在出色的家长的熏陶下，也会成为一个出色的人。

2.良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

3.与孩子协商制定玩手机的规则

有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。同时监督孩子实施，用孩子乐于接受的方式，积极地正向引导。

4.守住底线 管控手机

如果已经给孩子买了手机或平板电脑等，学期开始时，要提出由父母保管，孩子需要使用时，可以借父母的手机。家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。家长也可以借助“青少年模式”等功能，控制孩子玩电子产品的时间。

5.借助同伴效应变“枷锁”为“解锁”

家长要善于创造孩子与同学交往的机会，用同伴效应解开手机“枷锁”。周末的时间可以安排一些同学聚会，让孩子跟同伴聊聊天，交流一下生活、学习，还可以安排室外的活动，一起购物、看电影等，通过沟通交流现实的问题和生活，慢慢从虚拟的环境中走出来，看到真实生活的美好和希冀。

6.不要把手机作为奖赏孩子的工具

有些家长为了激励孩子，往往会许下承诺——“考得好就奖励你一部手机”，或者说“再做几道题就能玩会儿游戏”。这些方法看起来省劲，其实是害了孩子。这种不良激励，只会让孩子更加无心学习，应付完了作业就赶紧去玩手机。