12岁孩子没有自控能力怎么办

十二岁的孩子如果还缺乏自控力，那么就与父母的教育方式有关，家长可以采取适当的方法，来帮助孩子提高自控能力，那么对于12岁孩子没有自控能力怎么办呢？

12岁孩子没有自控能力怎么办

1.家长少发脾气，做好表率：俗话说的好，家长是孩子的第一任老师，孩子在成长的过程中经常都是通过模仿大人来习得常识，家长自己的自控力就差，孩子怎么可能从家长身上学到如何控制自己呢。因此，家长一定要做好表率。孩子做错事情的时候，不能立马对孩子发脾气，要冷静地与孩子分析、解决问题。孩子都是很聪明的，他会从你的行为中知道原来应该这样做，然后慢慢的，他自己就会去模仿，久而久之就养成了良好的自制能力了。

2.引导孩子多定目标：千万别觉得目标不重要，孩子不给自己定目标，就不会有目标感，整个人就松散、没有方向，因为他们任何时候都有退路。引导孩子多给自己定目标，包括学习的目标，也包括生活中其他方向的目标，比如说运动。举个例子，我们可以引导孩子每天坚持跳绳，从最开始每天完成100个，到后来每天完成200个，逐渐到300个，根据孩子来调整运动量。但是前提是在孩子的能力范围之内，不过一旦设定了目标，就要坚持下来。一旦孩子真的实现不间断跳绳了，他们也会有成就感，这种成就感就是自律的初步形成的动力。在学习上也是如此，每天定一点小目标，坚持下来之后，收获到的喜悦，就见证了自律感的形成。

3.今日事今日毕：孩子逐渐变得自律起来，给孩子制定的另一条关键的规则是，今天的事情今天完成。不过需要提醒家长的是，我们在给孩子制定规则的时候，不能以其他的条件为代价，比如说我们许诺孩子“你今天完成了这项任务，你能得到多少钱，或者是能够得到什么玩具”。这是绝对不能使用的方法，理由很简单，当没有这些作为条件的时候，孩子完成了今天的任务，感到开心是因为自己坚持了原则，而当有这些条件以后，孩子完成任务开心，是因为有这些物质条件。一旦没有这些诱惑他们的条件的时候，他们也就没有必要坚持了。