孩子自制力差怎么解决

孩子正在做作业，一会吃东西，一会上厕所，自制力很差，总是不能安静下来认真完成一件事，那孩子自制力差怎么解决？

孩子自制力差怎么解决

1、从生活习惯上培养

习惯的养成需要一个过程。家长要让孩子从小就养成良好的生活习惯，比如每天按时睡觉，每天按时起床，按时做作业，合理的玩游戏，劳逸结合。

2、培养孩子的自觉性，提高自控力

很多家长会担心孩子学习没有自觉性，每天做作业都需要家长催促，其实孩子的自觉性是影响孩子自控力的重要因素，家长应该帮助孩子提高孩子的自觉性，使他们可以自觉地去学习而不是让父母每天盯着催促着。

3、自控力的培养过程也需要榜样

试想一下，如果你正在工作，然后觉得饿了，而身边的同事刚好在吃零食，那你的工作就会受到同事的影响，同样的，如果孩子在学习的时候，父母在玩游戏吃东西，那孩子肯定会受到影响，所以家长在培养孩子自控力的过程中要以身作则。

4、让孩子的一项兴趣能够延伸

兴趣是最能让孩子坚持下去的动力，所以如果培养孩子兴趣，他们就很有可能坚持来下，在坚持的过程中他们会用乐趣和自制来约束自己，慢慢地让他们的兴趣得到扩展，让他们意识到不是只有这一件事我可以坚持，还有很多事情我一样可以坚持下来。

孩子自制力不好怎么办

1、有一定的时间观念

孩子自制力差有一个主要原因就是没有时间观念，我们可以给孩子买个小闹钟，告诉她几点写作业，几点到几点，建议设置闹钟，在闹钟响起之前，除了写作业不能做其他事情。培养孩子的时间感，有助于提高他们的自制力。

2、做事有一个目的

作业就是作业，看电视就是看电视，让孩子知道只能专心选择做一件事，比如写作业，作业没有做完之前，是无法做其他事情的。学习桌上也不要放让人分心的东西，比如食物和玩具。环境越简单，越有利于孩子注意力的培养。

3、明晰做事的流程

除了写作，孩子们还可能会整理房间，整理玩具，想看动画片等。这时候就要告诉孩子先做什么，在做什么，比如：先做作业，再整理玩具，再看电视。做事有条不紊，也很好地提高了孩子的自控力。