孩子内心脆弱怎么办

有些孩子心里非常脆弱，就像一个蛋壳，一碰就会碎，一句再普通的话落到他的心理，让他的内心世界崩溃。孩子心理脆弱地成长是有害的，一个内心脆弱的孩子很难经受住成长过程中的种种挑战，那么，孩子内心脆弱怎么办呢？

孩子内心脆弱怎么办：

1.以身作则。遇到问题时，大人先自己沉得住气，告诉孩子不要紧，慢慢来，我们一起来想办法。一定可以做到的。

2.延迟满足。孩子想要什么，不能给他马上得到。先要干嘛干嘛才可以，想吃这个？先帮妈妈收拾桌子？想玩游戏？先把作业做完。

3.学会共情。耐心与孩子沟通，了解孩子的压力源。 性格脆弱的孩子出现消极情绪，尤其需要父母耐心引导。父母与孩子沟通时要以平等、亲切的态度接近他，了解其不良情绪的起因，从而对症下药，同时也可以让孩子的消极情绪得以释放。说出孩子的恐惧和担心和告诉他你理解他。寻找最好的办法，慢慢引导。

4.生活中多锻炼独立能力。过于宠溺的孩子都脾气自私自利，受挫能力差。只有自己动手，才会真正珍惜劳动成果。

5.通过运动和一些游戏培养孩子的耐性和自制力。学会控制自己。

6.适当表扬和批评。表扬可以增加自信心，批评时也要注意保护自尊心。

7.集体疗法。交往中从同伴身上得到积极肯定。有一些家庭环境不是很好的孩子，怎么教育都教育不好，但是孩子换一个环境，比如幼儿园，遇上一个好的老师，孩子就会变好，这就是环境的效应。

8.正向强化，重复正确的，忽略错误的。不重复强调孩子的缺点，不谈坏的东西，只强调正确的东西。

9.给孩子充足的安全感。这样才能有助于孩子更好地成长。孩子的安全感是父母给予的，对孩子来说，最好的礼物就是家庭和睦。

10.利用游戏提高宝宝的抗挫折能力。宝宝在玩游戏时可能遇到一些困难，父母不要急着去安慰孩子，而是和孩子去讨论，帮助孩子找到解决问题的办法，当宝宝完成时，自信自然就油然而生了。

孩子有时表现出脆弱的一面在所难免，父母应该做的就是多倾听孩子内心的声音，常常耐心和孩子交流，接纳孩子的情绪，在帮助孩子调整好心态后，引导孩子解决问题。