家长情绪不稳定对孩子的影响

为什么有的孩子对家长的话置若罔闻，有的孩子到了青春期就成为“叛逆”少年？为什么有的孩子胆小懦弱，有的孩子脾气急躁？也许，这些都与父母的情绪有关！父母情绪不稳定，经常发脾气对孩子有哪些不良影响？

家长情绪不稳定对孩子的影响：

1、父母常发脾气，孩子会因为害怕，变得无条件“顺从”，进而可能导致以后做事没有自己的主见，甚至变得软弱，失去自我。

2、父母经常发脾气，导致孩子频繁受到惊吓，会让他失去安全感。长时间处在这样的环境下，会失去自信，性格可能会变得孤癖、封闭、不意愿交际。

3、孩子都善于有样学样，如果家庭中经常出现争吵，以后孩子的性格也会变得火爆、任性、冲动，甚至很容易和别人发生争执、意气用事。

4、父母情绪稳定， 家庭和谐，给孩子无条件的爱，是孩子安全感、归属感、价值感的来源， 更是他们人格健全、生活幸福的基础。特别是孩子年幼时，他的自我意识还不成熟， 父母就是他的世界，孩子就是从父母的眼中看见自己的样子。很多现实的案例都显示：如果父母没有控制好自己的情绪，在孩子面前表现出一些过于极端的反应，可能会给孩子造成创伤，他们在将来的生活中很可能会形成一些创伤后应激障碍，甚至会发展为人格障碍和精神性问题。

5、情绪是人的正常反应，也必须得到释放。消极情绪的产生主要是因为个体愿望没有达成或需要没得到满足，而冲动和逃避都是无效的应对方式，唯有冷静之后你才可能聚焦问题的解决，思考自己的目标是否合理可行、能否考虑替代的选择和寻求各方社会支持等。这是解决消极情绪的根本之道。

6、当下而言， 孩子容易成为迁怒的对象给其带来心理和人身伤害。心理学上有个“踢猫效应”：人的坏情绪如果不加控制， 一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递， 最后受伤害的是最弱小最无辜的个体。在家庭中，往往就是孩子，因为他无力反抗。其实，父母迁怒于孩子不就是恃强凌弱吗？

作为家长，要学会在孩子面前控制自己的情绪，尽量不把工作上的压力、情绪带回家里宣泄在孩子身上。一旦发现苗头不对，要及时制止情绪宣泄并找个地方冷静、恢复自己，然后去向孩子解释刚刚发生了什么，并向孩子说明一切的暴走行为都不是针对孩子，是自己失控，希望孩子原谅。征得孩子理解与原谅后要抱抱孩子促进关系修复。