十四岁孩子情绪经常失控咋办

在孩子情绪失控的时候，如果大人在这时大声呵斥、惩罚、打他们，他们就加剧了孩子的攻击性。对大人的愤怒是孩子的情绪更激动，听不进去任何话。当然，冷静的成年人或许会让孩子平静下来，然后进行一大段令人讨厌的道德说教，孩子也不会听进去。十四岁孩子情绪经常失控咋办呢？

十四岁孩子情绪经常失控咋办：

1.父母要管理好自己的情绪

当孩子发脾气的时候，很多时候我们家长也会跟着生气、发脾气，甚至比孩子还激动。其实这样的做法反而会火上浇油让孩子情绪更加失控。我们要冷静的处理，不要跟着大吼，我觉得在孩子发脾气的时候，家长尽量保持沉默，让孩子发泄出来。

2.分析解决问题

我认为孩子发脾气往往是因为他所需要的东西或事情没有达到理想的效果。就像题中这位家长的孩子发脾气是因为，在做题这件事情上孩子遇到了阻碍，没有达到自己想要的结果，家长可以在孩子发完脾气，冷静下来后，和孩子一起分析问题或事情没有成功的原因在哪里，找出原因积极解决问题。

3.事后总结

当孩子的情绪冷静下来，将问题解决了之后，家长心平气和的跟孩子好好聊一下。让孩子明白发脾气的危害，教会孩子遇事冷静思考，寻求合理的时间和合适的方式的去发泄情绪。家长对孩子正确的引导，培养孩子遇到困难的问题或事情要放平心态，积极乐观的去面对。

4.接纳孩子的情绪

孩子做作业半天想不出来，特别着急开始发脾气。我们首先要接纳孩子的情绪，不能说看到孩子着急了就想着让孩子立刻不着急了。这时父母可以试着安抚孩子:“我知道你这道题想了很久也想不出来了，特别着急。”

5.让孩子自己解决问题

父母请记住，在孩子遇到困境时，我们永远是孩子的协助者，而非解决问题的人。现在很多孩子的作业特别多，对于孩子不会做的题，有时候父母干脆就直接给出答案。我建议如果是抄写类的，比如一篇课文或者字词抄写多少遍之类的，父母可以适当帮助抄写。但其他类的还是交给孩子吧。

6.坦然接受。

一个十四五岁的孩子，有情绪波动才是正常的。如果孩子遇到事情都选择自己压下去，才反而是最可怕的。当孩子有情绪时，大部分父母往往会不耐烦的问“你又怎么了！”此时则会加重孩子的情绪。当接受了孩子的情绪才能搭建起来我们与孩子沟通的桥梁。孩子才会觉得我的父母能够给我一个表达情绪的港湾。

7.做好榜样。

老话说：“孩子都是父母的影子”。父母在遇到问题时用什么样的情绪什么样的方式来梳理表达孩子必然也会模仿学习到。所以当我们遇到问题时，情绪一定要柔和一点。可以告诉我们的孩子：“爸爸妈妈今天遇到一点事情，所以需要时间来沉淀消化一下，我们一会儿再聊”。这样孩子再遇到问题时就也会像父母一样处理。