50米自由泳47秒什么水平

自由泳作为四项泳姿中速度最快、游起来又相对轻松省力的泳姿，即可以满足长距离游量，也可以满足短距离游速。如果短游的话，提升速度是最关键的。

50米自由泳47秒什么水平

自由泳50米游47秒应该是比较快的水平。一般游泳健身的人能游到这个水平的人并不多。大多数人游自由泳50米要用一分钟到两分钟的时间。这是一个比上不足比下有余的水平。和专业运动员比不算是快的。和普通游泳爱好者来比就是比较快的。

50米自由泳怎么游得快

1、最少的划水的次数游更长的距离，要增加滑行的距离，强调打腿的作用就能明显的减少划水的次数，但也不是次数越少越好，在训练时要找到了水感，在比赛时提高频率就会更有效。

2、头的位置是非常重要的。头的位置较高，这样容易使躯干和腿下沉，从而造成迎面阻力的增大。现代的自由泳运动员不再使水平面与前额中部齐平，而是使水平面与头顶齐平。较低的头部位置使髋关节升高，整个身体与水平面行，使平缓而细致的水充在身体下方和周围自由地通过。眼睛不是向前看而是朝下看池底黑线。

3、肩的姿势对流线型也起着很大的作用。双肩略向上耸可以使胸部和腹部较平，形成平滑的流线型表面，使水流顺利通过。略耸的肩部还加大肩关节周围的肌肉的活动幅度，使臂部的收缩肌群处于更有利的力学位置，使划水更有力。

50米自由泳是一来回吗

一般来说，游泳馆的标准泳道有两种长度，一种是长五十米，长池一个来回是一百米，还有一种是短池，长度是二十五米，短池一个来回是五十米。

国家标准游泳池长50米，宽21米，而世锦赛的游泳池要求宽25米。此外，长度为25m的游泳池被称为短池，这也是常见的游泳项目之一。