民族舞八大种类

我国历史悠久，民族众多，疆域辽阔。因此民族舞蹈种类也特别丰富多彩。比如蒙古舞，藏族舞等都是非常知名的，如果喜欢跳民族舞，有很多不同的风格可以选择。

民族舞八大种类

盘腿舞：

盘腿舞又称胡床子舞，是以盘腿坐为基础的舞蹈形式。通常表现为女子翘腿，手腕轻扭，动作细腻优美的舞姿。

手绢舞：

手绢舞也称“抖绢”，表现为持绢而舞，舞姿柔美细致，常见于中国的西南地区，如云南、贵州等地。

祭祀舞：

祭祀舞是一种传统的宗教舞蹈形式，在中国的各种教派中都有体现。舞者在舞蹈中通过各种动作和姿态表达敬神敬祖的情感。

苗族舞：

苗族舞起源于中国南方的苗族地区，通常表现为欢快、充满生气、精神抖擞的舞蹈。苗族舞艺术形式繁多，其中最著名的是“踩竹竿舞”。

风筝舞：

风筝舞是一种以风筝为表演道具的中国舞蹈形式，通常在舞台上用各种类型的风筝表演。风筝舞有许多变化形式，如道教风筝舞、梅兰芳风筝舞等。

藏族舞：

藏族舞又称“阿加”，是中国西南地区藏族人民的传统舞蹈形式，通常表现为恬静、优雅、朴实、富有生命力的舞姿。

蒙古族舞：

蒙古族舞起源于中国北方的蒙古族地区，表现形式丰富多彩，常见的有“草原上的舞姬”、“塞外风情”等。

花鼓舞：

花鼓舞起源于中国的华东地区，以琵琶、锣鼓、花鼓三种乐器为基础，表现为运用华丽动作、独特的音响和节奏感的优美舞姿。

民族舞的艺术特点

载歌载舞，自由活泼。中国民间舞蹈很主要的一个特点，就是舞蹈与歌唱的紧密结合。这种载歌载舞的形式，自由、生动、活泼，可以比纯舞蹈易于表现更多的生活内容，而且通俗易懂，所以非常为中国广大人民群众所喜爱。

巧用道具，技艺结合。中国的很多民间舞蹈都巧妙地使用道具，如扇子、手帕、长绸、手鼓、单鼓、花棍、花灯、花伞等等，这就大大地加强了舞蹈的艺术表现能力，使得舞蹈动作更加丰富优美、绚丽多姿。

情节生动，形象鲜明。中国的民间舞蹈很着重于内容，大多都有一定的故事传说为依据，因此，人物形象鲜明、人物性格突出。虽然有的舞蹈仅是表现某一种情绪，但它也多是作为一个完整的故事情节的片断而出现的。

自娱娱人，意旨统一。中国很多民间舞蹈常常是自娱性和表演性的统一。有些舞蹈活动，对于舞者来说，他是自娱，同时也是为了表演给观众看，因此舞者很注意自己舞蹈技艺的提高，故而中国的民间舞蹈得到了较高程度的发展。

情之所至，即兴发挥。中国各个地区的民间舞蹈在流传中，虽然都有一定的格式和规范，但也都有即兴发挥的传统，特别是在一些民间舞蹈家的身上这一点尤为突出。在他们情感最激动的时刻，常常是能出现闪烁着独特光彩的舞蹈的时候。

孩子学习中国舞好还是民族舞好

中国舞的在我国已经有了几千年的发展历史，最远可以追溯到周代的宫廷乐舞，几千年的发展历程加上后人的补充，中国舞的体系内容已经逐渐完善，相比毫无章法的瞎练，完整的基训体系更容易让初学者上手。

而且中国舞的基础训练能够为日后选择其他舞种打下很好的基础。

坚持跳民族舞对健康是有意义的，首先大家可以利用跳民族舞的方法来帮助我们塑造优美的形体。同时还可以利用跳民族舞的方法来帮助我们站得更直，同时还能够发挥出形体优美的功效，这样对于纠正驼背、端肩等形体问题都是非常有意义的。

中国舞对身体条件比较苛刻，玩身韵，总体来说要比民族舞难一点。民族舞种类很多，可以根据孩子的爱好来选择。最主要还是看孩子的兴趣。