popping是霹雳舞吗

popping起源于70年代初成型于70年代中后期，以不同形式兴起于加尼福尼亚州的旧金山、弗雷斯诺、奥克兰等地，起源和发明者有一定争议。而霹雳舞是其大量手撑地的快速脚步移动、各种倒立定格动作，以及在地板上或者空中匪夷所思的高难度旋转，使这种舞蹈充满了视觉冲击力。

popping是霹雳舞吗

popping也称为震动，属于街舞的一种。popping最基本的元素为pop，是指通过肌肉的快速收缩与舒张而达到震动的效果，一般包括手臂，腿部，胸部，肩颈等部位。有时电流也被现在的舞者融汇在popping的范围里。

popping都有哪些元素

1、popping

利用肌肉强烈收缩带来的震动感，是popping中基础的基础，好的popper在popping的幅度、不同肌肉的控制和pop之间的链接都能看出功底，也是popping好的“质感”很重要的组成部分。pop需要长时间练习，是不是高手有时候几个pop就能看出来。

2、Dime Stop

同样是popping很重要的造成“停顿”的元素，和pop不一样的是dimstop并没有强烈收缩肌肉，而是把效果做到刚好停顿而不颤抖。

3、Walk Out

利用手和脚的交叉步进行移动，也造成了身体分离的感觉，可能是除了pop和dimstop外最基础的popping元素。

4、Flex

各种flex其实逻辑是比较一致的，就是控制住身体的大部分，只有一部分进行转动，然后别的地方再依次转过去。比如Neck-o-flex就是分别控制头和身体转动，Twist-o-flex是头、胸和脚分别转动，Master flex是头、手、和脚的分别转动，flex是制造身体“某个部分停顿”效果的元素。

5、Twist

主要是利用小臂、手掌、脚掌和躯干的同向或反向扭动来造成“扭曲”的效果，比如Romeo twist，Egyptian Twist等。

学popping的建议

其实只要灵活运用四肢就很强了，千万别在四肢还没有练成pop的时候就来跳popping，这样基础不稳，永远都学不好，就算模仿一个动作跳出来了，但是内行人一看就会觉得不好看，而且popping不是比谁pop的弧度大或者全身都会pop就是厉害；pop大自然很好，但是只是pop大算不上跳舞。

刚练习的时候会感觉到动作很少，这对于新手是再正常不过的事情，把身体融入到音乐里面，就算在一首歌曲中重复一些动作也是无所谓的，重要的是感觉，跟着音乐来跳，要合拍。