霹雳舞几岁开始学比较好

亚运会新增竞技项目霹雳舞，一定受到很多家长的关注。霹雳舞也叫做Breaking、地板舞，是街头舞蹈的一种。家长也许会让孩子学习这种舞蹈，其实学习的年龄段还是比较重要的。

霹雳舞几岁开始学比较好

一般来说是4—12岁比较好。4岁以上的孩子，开始基础的培训，兴趣的培训，孩子每天的上课时间需要控制，舞蹈中间也是需要短暂的休息，否则孩子会适应不了舞蹈培训的强度，

等孩子长大后想进行专业的训练，就建议到十岁以上的孩子学习最好。这时候的心智年龄和身体力量方面都达到了最适合的时候，不过目前也有少儿街舞，一般是适合4-12岁孩子学习的街舞舞蹈。

女孩子学霹雳舞好吗

是挺好的。霹雳舞作为一种健身锻炼形式，采用的是舞蹈动作，女孩子学霹雳舞有利于在动感十足的音乐伴奏下进行练习，很容易兴奋起来，使压抑、低迷的情绪提高到比较积极的水平。

因此，女孩子学霹雳舞是非常好的。霹雳舞自由奔放的动作形式以及充分展示自我的风格取向，使身心得到愉悦，特别是在缓解精神压力、调节人的情绪方面起着积极的作用。

霹雳舞是舞蹈的一种形式。霹雳舞是个专用名词，通常舞步快、动作贴近地面以及全身除脚之外，任何部位都可支地作旋转的街头舞蹈，称为霹雳舞。

学霹雳舞不仅身体素质更好了，也更自信了。因此会有更多女孩参与其中，不要觉得太难就被吓倒，只有练了才能体会到其中的乐趣。女生的美有很多面，要勇于展现自己。

霹雳舞的比赛规则是什么样的

霹雳舞比赛由红、蓝两方在场地内轮番表演，双方各完成1次对决称为1轮，双方每轮表演时间不能超过1分钟。正式比赛共5名裁判，每轮过后每名裁判评出表现更好的一方，可以打成平局，单轮获得裁判认可数多的一方获胜。

亚运会的霹雳舞比赛设男子、女子两个小项。比赛分为资格赛、预赛、循环赛、淘汰赛、半决赛、季军赛、决赛。资格赛中所有参赛选手将进行抽签，每4个人一组，每位选手都有一轮展示机会，裁判对所有选手进行打分和排名。

根据资格赛的排名，预赛中选手两两一组，获胜的16名选手晋级循环赛。循环赛每4人一组，每位选手需与同组其余三名选手PK，每组前两名晋级八强。淘汰赛、半决赛实行3局2胜赛制，季军赛和决赛需完成3轮对决，最终产生冠军。