13岁孩子爱玩手机怎么办

现在随着时代的发展，网络以及电子产品慢慢成为了在生活中的重要部分，很多孩子也受此影响，过早地接触手机，慢慢导致孩子出现了沉迷于手机的问题。其实孩子沉迷手机并不可怕，家长的教育方式才是重要的。

13岁孩子爱玩手机怎么办？

1、合理地控制孩子玩手机的时间

13岁的孩子光玩手机，这样肯定是不行的，这样只会让孩子更加沉迷手机，但我们又不能直接禁止孩子玩。在这个互联网时代，很不利于孩子的发展，所以我们要合理地控制孩子玩的时间，便于孩子接触圈子之外的东西。家长可以和孩子一起商量玩的时间，比如比如一天只能玩1个小时，必须在作业完成之后才可以。

2、培养孩子的兴趣点

家长要有意识地培养和发现孩子的兴趣，以转移孩子玩手机的习惯。如可以给孩子报书法、音乐、体育、美术之类的兴趣班，当孩子有了自己的兴趣以后，对手机就不会那么热衷。

3、让孩子知道沉迷玩手机的坏处

长时间玩手机容易引起近视、颈椎不舒服、精神萎靡等问题，这些是孩子自己能感知到的玩手机坏处，而譬如学习成绩下降等方面的“隐性”危害，孩子可能不愿意承认是玩手机造成的影响，家长可与孩子“深度沟通”，引导孩子思考自己因为玩手机而带来的一系列不良变化，让孩子明确沉迷玩手机的坏处。

4、家长要以身作则

只有家长丢开手机，多陪伴孩子，多带孩子到户外走走，多亲近自然，多和别的小朋友玩耍。孩子就能慢慢地从这些活动中受益，慢慢地找到自己的兴趣爱好。一旦孩子有了兴趣爱好，家长要及时的陪伴、鼓励、引导，让孩子的爱好，慢慢成为兴趣、习惯和追求。那样，孩子就会随时丢开手机，投入到自己的爱好和兴趣之中。

5、养成良好的生活习惯

父母要商定好规则，共同去执行，并让孩子去适应规则，通过这样的方式帮助孩子养成良好的生活习惯。比如：早晨起来先要刷牙、洗脸、整理被子等，父母与孩子一起遵守，有助于孩子形成好的规则意识。

13岁孩子爱玩手机的原因：

1、没有热爱的事物

一个人在现实生活中如果没有热爱的事物，那么往往生活态度也是消极的，也难以找到自我价值。枯燥乏味的生活会让孩子觉得难以忍受，所以有的孩子就想要从游戏中找存在感，获得愉悦感。

2、缺乏自制力

沉迷某一事物无法自拔的孩子，往往自制力也比较差，他们不懂得约束自己的行为，这才会放任自己挥霍时间，浪费青春。

3、没有比手机更有意思的事情

对于爱玩手机的孩子来说，因为对手机里面提供的内容深感兴趣，所以他们永远都有玩手机的动机存在，比如说手机里的小说、手机里的动画、手机里的游戏等等。而归根结底就是因为现实生活中没有他们感兴趣的东西，所以他们会转而从手机里找。