14岁孩子叛逆期不和父母沟通怎么办

这是正常现象，因为初二的孩子已经进入了青春期，这时候的孩子内心敏感，所以叛逆是青春期特有的现象。正处于初二初三的孩子，学习压力倍增，人际交往也会出现问题。所以，父母要尝试理解孩子，多和孩子沟通交流。

14岁孩子叛逆期不和父母沟通怎么办

1、沟通之前需建立信任关系

信任是维系亲子关系的重要基础，若是孩子对家长不信任，不会对家长信服，听不进家长的教育，也不想和家长沟通，在他们心中，沟通只是家长单方面的输出，家长不曾认真听自己的讲话，总是反驳自己的想法，那么沟通还有什么用呢？所以，我们需要与孩子重塑信任关系，首先树立值得信赖的形象，做一个言而有信，尊重孩子，不敷衍、糊弄，真诚相待不双标的家长。

2、找到共同话题引起共鸣

与孩子沟通既要各抒己见，也要求同存异，找到共同话题才能引起共鸣。孩子非常希望自己被关注，如果你主动问他的兴趣爱好，相信他会很开心的向你介绍，但前提是你不曾否定孩子的兴趣，没有对他喜欢的东西冷嘲热讽，不然你还需要先修复这层关系，才能进一步与孩子沟通交流。

3、少命令孩子

青春期的孩子本身就容易和家长对抗，命令式的语言恰恰与他们的自我意识成长相悖，最容易引起孩子的对抗，所以，我们要把命令式的语言改成商量式、提醒式的语言。给孩子的感觉是选择权在他手里，这样孩子去学习的意愿会增加很多。因为自我控制感是这个时期孩子的一种较强的心理需求，一旦可以满足，会促使他们做出更积极的表现。

4、多表达我们的感受

比如当我们说“儿子，你是不是改写作业了？”他说“等会”。我们这时候可以说：“我担心你再等会儿写不完，你先写完再踏踏实实的玩怎么样？”如果孩子继续找借口，那可以继续向他表达我们的担心，需要注意的是，即便是表达担心，也尽量相信自己的孩子，我们的担心只针对事情本身。我们真实情感的表述，比对孩子的责骂更有教育力量。这种情感的交融，也更容易让孩子接受！

5、要承认自己有不如孩子的地方

承认在社会快速发展的今天我们的某些不适应甚至是落伍；承认我们在教育孩子不犯错、少犯错的同时我们也在不自觉的犯着错误。所以爸爸妈妈在孩子面前虚心一点，只会更加赢得孩子们的信任。现在的孩子接收新鲜事物的速度太快，能力太强。

孩子叛逆期不愿意和父母沟通的原因

1、家长在抚养和教育意识上存在缺陷

从目前学校中的调查情况来看，许多父母依旧对孩子采用单向的教育方式，即孩子必须服从父母的意志和想法，缺乏民主意识，严重忽略了孩子的想法。父母习惯用说教式的方法教育孩子，必须依照父母的方式做事，和孩子处于不平等的地位。日积月累，孩子就产生了逆反心理，从而引发矛盾。

2、命令是说话语气带来的疏远

父母喜欢用命令的语气跟孩子说话，孩子自然会对父母产生畏惧。孩子犯错不敢对父母说，就是怕父母责骂，所以孩子一般不会选择父母作为倾诉的对象。当孩子进入青春期以后，他的胆子不再像小时候那么小，他会反抗。而家长习惯了孩子听话，突然不听话了就接受不了，也就是我们说的叛逆，父母会加剧对孩子的控制，而孩子会拼命挣脱，导致矛盾越来越激烈。

3、缺乏沟通

随着社会的进步，孩子和家长在价值观上会存在很大差异，双方关注和关心的问题不一致，对事物的理解不同，导致矛盾的产生。进入青春期的孩子思想慢慢独立，做事情不希望他人干涉太多，而作为父母又过于的担心，过度保护孩子，孩子的任何事情父母都想插手，这样一来孩子会反感父母的方式，也对孩子的成长没好处，不能培养孩子真正的独立处事能力。