初中生孩子老想着玩游戏怎么办

初中生孩子老想着玩游戏是非常正常的现象，家长应该对孩子喜欢玩游戏的状态保持理解。游戏本身就有诱惑性，孩子无法抵抗实属正常，不应该过多的斥责孩子。家长需要让孩子对现实生活感兴趣，在现实生活中有成就感，才能够对冲游戏对孩子的影响，让孩子回归到现实生活中。

初中生孩子老想着玩游戏怎么办？

1、家长要树立榜样

如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机游戏产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，规劝孩子沉迷游戏的家长，一定记得不要在孩子面前玩手机、玩游戏。

2、不要总唠叨孩子

解决孩子沉迷游戏的一个有效方法是“扬长避短”，积极鼓励。家长可以对孩子进行心理疏导，让孩子的注意力逐步从游戏上面转移，慢慢回到正常生活中来，走回正途。

3、违者要罚

立规矩时，惩罚条规也要一并谈妥，彼此达成共识。惩罚应该是短期惩罚，让孩子们接受教训，以后不要再违规。比如，今日没有按规定时间停止游戏，作为惩罚，明天减少游戏时间，或停玩一天，根据违反规定的程度来决定。

4、让孩子健康适度的玩游戏

健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。

5、了解孩子玩游戏的目的

缓解焦虑，逃避问题，还是单纯地偏爱？假如是焦虑和逃避问题，那么看看问题是什么，是源于家庭冲突，学业困扰，还是人际关系不好？看起来是游戏成瘾，背后的根源才是根本的解决方法。家长应该找到根源，再着手解决孩子总想玩游戏的问题。

6、分散孩子的精力

多用新鲜的东西来分散孩子的精力，带他去爬山，去游泳，孩子累得筋疲力尽，自然也就没有精力去玩游戏了。

7、循环渐进

和孩子一起制定生活和学习时间安排表，一开始一定给孩子留有足够的游戏时间，然后逐步缩短。让孩子，有一个心理适应的过程，在心理学中这种方法叫系统脱敏。