辽宁省监狱戒毒系统公务员考试体能测评怎么测
按照《关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)的通知》执行。具体条件如下:
体测项目为10米×4往返跑、男子1000米跑(女子800米)、纵跳摸高。10米×4往返跑项目测评次数不超过2次。
纵跳摸高测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或高度标识,触摸到高度线或者高度标识的视为合格。测试不超过三次。
注意事项:
(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;
(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;
(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;
(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳。
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