大学武术太极专业学什么

大学武术太极专业的学习内容主要包括以下几个方面：

基本功：

包括站桩、呼吸调节、身体协调等，通过练习提高身体的柔韧性、平衡性和力量。

套路：

太极拳的拳术动作序列，通过练习套路可以提高身体的协调性、灵活性和节奏感。常见的套路有24式简化太极拳等。

应用技巧：

包括推手、散手等实战应用，通过练习可以提高身体的应变能力、反应速度和战斗技巧。

理论知识：

太极拳的起源、发展、内在精神和健身效益等方面的知识。

身法、步法和运用：

太极拳的基本动作、呼吸、身法、步法和运用等技能。

实践方法：

太极拳应用于身体健康、心理调节、沟通交流等方面的实践方法。

太极文化：

学习中国传统文化、中国古代哲学、中国武术史、太极文化概论等。

专业课程：

包括太极拳理论基础、太极拳技术分析、中国传统养生学、学校体育学、体育课程与教学论等。

器械练习：

如太极剑、太极扇等太极器械的使用。

意志品质的培养：

大学太极拳课程还注重培养学生的意志品质、修养和道德观念。

通过这些课程的学习，学生不仅能够掌握太极拳的基本技能，还能深入了解太极文化的内涵，提升身心健康和生活质量，并具备在学校体育教育、运动训练、社会体育健康指导等领域从事相关工作的能力。