哈佛高效一天时间安排

哈佛高效一天时间安排：7点起床吃早餐，8点开始做第1节课之前的预习作业，9点上课，10点上课，11:30午饭，下午1:00上对应的课，3点可以去自己想要改变、约束自己的地方，比如健身房、图书馆，6:30晚饭，7点继续学习，可以进行冥想或读50页书，10点上床睡觉。

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哈佛高效一天时间安排：7点起床吃早餐，8点开始做第1节课之前的预习作业，9点上课，10点上课，11:30午饭，下午1:00上对应的课，3点可以去自己想要改变、约束自己的地方，比如健身房、图书馆，6:30晚饭，7点继续学习，可以进行冥想或读50页书，10点上床睡觉。