全站数据
8 4 2 0 5 8 1

乒乓球拍怎么握

石油工程技术 | 简单学习,快乐成才!         
问题更新日期:2025-05-30 16:59:25

问题描述

乒乓球拍怎么握,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

乒乓球运动关键是靠乒乓球拍去进行运球的,所以熟悉掌握乒乓球拍怎么握是非常基础的知识点:

【直拍握法】球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈。拇指的第一关节压住球拍的左肩,其他三指自然弯屈,以中指第一指节托于球拍背面,使球拍保持平稳。攻球时为保证发力有效,大拇指和前臂应在一条直线上。

【横拍握法】虎口对准拍肩,大拇指和食指分别握住拍子的两面。其他三指顺势握住拍柄。随着乒乓球水平提高可自行调整握拍方式,自我感觉握拍方式有利于打球即可。

【温馨提示】横拍握法中大拇指与食指应处于平行状态的哈~