儿童学乒乓球的好处是什么

问题描述

精选答案

一、打乒乓球相对安全

现在都是独生子女，所以为少年儿童选择运动项目，安全是第一位的。由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触碰撞的体育项目更有安全性，适合于身心没有发育成熟的少年儿童。

二、打乒乓球强身壮体

打乒乓球能全面锻炼人体的各个系统，使人体的神经系统，视觉系统，肌肉骨髂系统，心血管系统，呼吸系统、消化系统等得到全面锻炼，使各系统功能得到很大提高，从而促进少儿的身体发育，特别是能预防“独生子女”肥胖症和近视眼，促进身高和体力的发育。

三、是打乒乓球益智抗压

在体育界有句俗话说“乒乓球是聪明人的游戏”，这话很有道理。打乒乓球能开发人体大脑智力，提高思维能力，促进智力发展。实践证明，乒乓球打得好的孩子，文化课成绩也很优秀。乒乓球运动在发展人体的速度、灵敏、力量、耐力、协调等身体素质的同时，也能培养球员的勇敢、顽强、机智、果断，抗挫折等方面的良好心理品质。