学芭蕾舞有哪些认识误区

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精选答案

误会1：练芭蕾舞的宝宝长不高。有些父母认为，学芭蕾舞会对宝宝骨骼的发育造成压力，会让他们长不高。其实，宝宝能长多高，与其骨骼闭合的早晚有关，换句话说，关节两侧的软骨越迟闭合成硬骨，宝宝就长得越高。

误会2：练芭蕾会产生“八字脚”。有的父母担心，宝宝学了芭蕾舞之后，会因为时时记着芭蕾舞的预备动作，走路会变成外八字。对于这种情况确实会出现，但并不严重，也不会影响到孩子的形象。而且芭蕾基础训练要求“开、绷、直”，所以练习芭蕾舞反而能对内八字脚，即俗称的“斗鸡脚”进行矫正。

误会3：停止练习芭蕾舞后会变胖。芭蕾舞是一项健康的有氧运动，孩子通过学习芭蕾舞可以增进食欲，身体也会变得健康。练习芭蕾舞会让腿部变得结实，停止练习以后，家长要注意帮助孩子经常敲打腿部肌肉，让肌肉变松软。