家长应该怎么训练孩子的专注力

问题描述

精选答案

1、多理解孩子，先搞清楚孩子喜欢的东西是什么？他们追求什么？享受什么？找到孩子的状态规律。

2、当孩子沉浸在一件事情中的时候，不要随意去打断孩子。也许孩子做这件事有些难度，被发现了，只要孩子不开口求助，就不要自己上前想要帮忙。这类的忙，其实大多数时候对孩子是没有任何意义的，反而破坏孩子自己独立解决问题，独立探索的能力。

3、如果孩子的习惯不算特别好，那就带着孩子从阅读一本故事书、听一些喜欢的音乐，看一段喜欢的动画、一起来画画…这些事情开始。设定一个时间，比如20分钟，在这个时间里都不要干扰对方，大家一起来做这件事，但是是独立做自己的事情。几天之后，这个时间延长到30分钟再试试，随着时间的推移，这个时间设定不断拉长。如果做到了，可以奖励每个人，一本书、一个雪糕，或者其他想要的小东小西。在这个过程中找到快乐，亲子关系也会更好。

4、如果希望自己的孩子成为什么样的人，那自己先去做这样的一个人。希望孩子注意力提高，如果父母也是注意力很强的人，自然会潜移默化影响孩子。孩子每天耳濡目染父母的言行，会不自觉去形成这样的习惯哒。