做错一件事情过于后悔，要怎么样安慰自己

我觉得安慰自己的方式有非常多种，我来说说几种常见的安慰自己的方式。

尽可能得不去想这件事情，迅速地遗忘掉

对于一件让自己过分后悔的事情，既然自己已经做了怎么做都不能让这件事情消失了，所以唯一可以做的事情就是尽可能地遗忘掉，这件事情，遗忘是最好的安慰，既然都已经是无可奈何了，想要不总是耿耿于怀让自己难受就只能赶紧忘掉这件事情。

尽可能地弥补这件事情造成的危害

除了第一种非常消极的安慰自己的方式，其实还有相对积极的安慰自己的方式，那就是尽可能地弥补这件事情造成的危害，现实中很少存在完全不能被弥补的错误，比如说作为一位家长，因为一时间的愤怒而打了自己的孩子，那么最好的安慰就是赶紧去安慰安慰自己的孩子，只要能够减少这件事情的危害就可以在最大程度上安慰自己，也就是说自己的错误举动并没有造成特别严重的后果。

精神安慰法

除了这些方式之外，还存在着无法改变的后果，而且这些后果还可能非常严重自己不能忘记，而且还不能减少代价，那么就有精神安慰法了，比如说你可以想这件事情就算自己不这么做，采用另外一种做法也不会有更好的后果，尽可能的认为这件事情自己是无法挽回的，不管怎么做都是如此，所以说就没有什么好值得后悔的了。