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散打与跆拳道有啥区别,我一米八身体比较壮,练那个好啊

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问题更新日期:2024-04-30 15:11:07

问题描述

散打与跆拳道有啥区别,我一米八身体比较壮,练那个好啊,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

健身散打和跆拳道都可以,如果防身当然学散打。

跆拳道是奥运会项目,为了区别拳击与摔跤,跆拳道不用摔法,拳法只保留一个直拳,用腿攻击,这样练习对头的保护就弱化了。散打是拳、腿、摔法三种技术,讲究远踢近打贴身摔,技术全面,对头部的攻击频率很高,所以防身还是散打实用。