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人体中数量最多的是什么肌肉

建筑之美 | 简单学习,快乐成才!         
问题更新日期:2024-04-30 15:58:53

问题描述

人体中数量最多的是什么肌肉,麻烦给回复
精选答案
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股四头肌 位于大腿前,是人体内体积和力量最大的肌肉。

采用负重深蹲和伸小腿等练习,可增大股四头肌的力量和体积。